Trainingsplan & Trainingszeiten

Verschaffen Sie sich einen Überblick über die Trainingszeiten

Ein kurzer Überblick unserer Trainingszeiten

Ein regelmässiges Training (mindestens einmal wöchentlich) ist Voraussetzung für einen Erfolg, denn nur so erhalten Sie die Routine, die Sie benötigen, um von Training zu Training Fortschritte zu machen. Daher ist ein gutes Organisieren des persönlichen Trainingsplans sehr wichtig.

Hier ein kurzer Überblick vom Trainingsangebot, damit das Planen und Organisieren einfacher wird.

Hier können Sie sich den aktuellen Traingsplan als PDF downloaden ...